AIDA3


1. 사전조건

- 만 19세 이상 (만 16세 이상 보호자 동의필요)

- AIDA2 또는 PADI 프리다이버에 준하는 라이센스 소지자

- AIDA 의료진술서 작성
- 책임면제 및 위험부담 동의서 작성완료

2. 코스설명
- 본 과정은 AIDA2 프리다이버 과정에서 배운 기술들을 발판으로 삼는다. 유도줄 유무에 상관없이 레크리에이셔널 프리다이버가 안전하게 프리다이빙을 할 수 있도록 필요한 기술과 지식을 다루기 위해 고안되었다.
프리다이빙 계획을 짜는데 필요한 지식과 기술을 개발하고 비슷한 수준의 프리다이버 버디와 함께 프리다이빙 활동에 참여하는데 목표를 둔다.
이전 과정에서 배운 기술을 더욱 발전시키고, 자유하강과 프렌젤 압력평형, 훈련 테이블, 압력 증가와 감소의 위험성 그리고 이런 위험을 최소화 하는 방법과 같은 프리다이빙 기술과 안전 절차에 대한 더 고차원적인 지식과 새로운 기술을 개발한다.
3.코스내용
  이론수업
   생리학
   압력평형
   기압성외상
   수중의 폐
   부력
   얕은수심 의식상실
   훈련계획
   포유류 잠수반응
   감압병과 수면 휴식
   프리다이버 행동수칙
  풀장실습
   스태틱 앱니아 (STA)
  • 버디와 함께 2'45" 스테틱 수행
  • LMC / B.O 다이버 구조기술
  • CO2 테이블
   프리이머전 (FIM)
  • 기술향상
   컨스턴트 웨이트 (CWT)
  • 기술향상
   다이나믹 앱니다 (DYN)
  • 중성부력 맞추기
  • 스타트, 턴 방법
  • 55M 다이나믹 앱니어 수행
  • 버디역할 수행
  • 세프디 다이빙
  • LMC, B.O 레스큐
  개방수역
   안전 랜야드 사용법
   프리이머전 (FIM)
  • 기술향상
   컨스턴트 웨이트 (CWT)
  • 기술향상
   자유하강(FREEFALL) 훈련
   프렌젤 압력평형 연습
   해양 주변 상황 파악하기
   세프티 다이빙 능력향상
   10M 셀프 레스큐
   15M 수중 레스큐
   50M 지친다이버 끌기
4. 실행조건
  • 수영 200M or 핀수영 300M
  • STA : 2"30
  • DYN : 55M
  • FIM :  24-28M
  • CWT :24-28M
  • RESCUE : 10-15M
5. 교육비용
이론수업
풀장실습
개방수역
교육비용
4시간
2회
4회
65만원


  • 포함 사항     : 이론수업, 풀장교육, 라이센스 발급비, 장비사용료
  • 불포함사항  : 풀장 입장료, 교통비(항공료), 숙박비, 식사비, 보트비 등